Workbook: Frieden schliessen mit deinem eigenen Körper

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Das Workbook "Schliesse endlich Frieden mit deinem Körper" begleitet dich auf einer achtsamen Reise zu mehr Selbstakzeptanz und Wohlbefinden. Es hilft dir, negative Glaubenssätze zu erkennen, dein Selbstbild positiv zu verändern und eine gesunde Beziehung zu deinem Körper aufzubauen. Durch gezielte Reflexionsfragen, praktische Übungen und wertvolle Impulse lernst du, dich selbst liebevoll anzunehmen und dich unabhängig von äusseren Idealen wohlzufühlen. 💛✨

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